这款受欢迎饮料可能增加心脏病风险

近日，据报道，大家非常喜欢喝的一款饮料可能增加心脏病风险！

科学家们向无糖可乐饮用者发出了可怕的警告，表明每天喝一罐可乐会增加心脏病发作的风险。

研究表明，添加到酸奶、麦片、减肥饮料和番茄酱中的人造甜味剂是罪魁祸首。

专家发现，每天仅摄入 78 毫克（与半罐无糖汽水相似）的人患心脏病的可能性高十分之一。

研究发现，他们患中风的可能性也高出五分之一。

在对公众的警告中，法国学者得出结论，不应将它们视为糖的安全替代品。

发表在英国医学杂志上的长达十年的 100,000 人试验增加了越来越多的证据表明甜味剂可能损害健康。

然而，独立专家警告说，糖的替代品与心脏问题之间的联系被夸大了——而糖本身的已知危险是显而易见的。

他们说，如果没有更大规模和更长期的研究，就不可能对人造甜味剂做出结论。

人造甜味剂是数千种食品和饮料产品的关键成分，制造商使用它们来推出低卡路里或无卡路里的产品。

数十项研究已经发现甜味剂和体重增加之间存在联系。

其他研究将过度消费与高血压和炎症联系起来，而高血压和炎症本身与大量的医疗问题有关。

然而，迄今为止，关于食品添加剂是否导致心血管疾病等疾病的研究结果喜忧参半。

为了弄清楚这一点，法国国家健康与医学研究所的研究人员检查了 103,388 人的数据。

参与者平均年龄为 42 岁，记录了他们三天吃的所有东西。

这意味着人造甜味剂的消费量可以按产品（包括饮料、餐桌甜味剂和乳制品）以及阿斯巴甜、安赛蜜和三氯蔗糖等类型进行细分。

然后，该团队将其与医疗记录进行了比较，使他们能够寻找与心脏病发作和中风的联系。

结果显示，该组中有 37% 的人在他们的饮食中加入了食品添加剂，其中平均每日摄入量为 42.5 毫克。

食用人造甜味剂的人往往比不食用的人更年轻、更胖。

他们也更有可能吸烟、不那么活跃、节食并吃更多的盐、红肉和加工肉类、乳制品和减肥饮料。

除了更年轻之外，所有因素都被认为会导致心脏问题的增加，这可能会影响结果。

然而，专家声称他们考虑到了这一点。

在这项为期 9 年的研究中，共有 1,502 例心脏病发作、中风、心绞痛（由于流向心脏的血流量减少导致的胸痛）和血管成形术（一种扩大阻塞动脉的手术）。

研究小组发现，食用人造甜味剂最多的人患心血管疾病的可能性要高出 9%。

最大的人造甜味剂消费者每天摄入 77.6 毫克，相当于 180 毫升碳酸饮料。

这组人患脑血管疾病的可能性也高出 18%，这种疾病会影响流向大脑的血液，比如中风。

在无糖饮料、冰淇淋和沙拉酱中发现的阿斯巴甜与中风的最大风险有关。

研究人员承认他们的研究是观察性的，因此并不能证明人造甜味剂会增加患心血管疾病的风险。

但他们指出，这项研究使用了“精确”和“高质量”的数据。

该团队在期刊上写道，用人造甜味剂代替糖似乎对心脏健康“没有任何好处”。

他们说：“结果表明，人造甜味剂可能是预防心血管疾病的一个可改变的风险因素。

“研究结果表明，这些食品添加剂每天被数百万人食用并存在于数千种食品和饮料中，不应被视为糖的健康和安全替代品，这与几家卫生机构目前的立场一致。”

然而，专家指出了结论中的缺陷。

格拉斯哥大学心血管疾病专家 Naveed Sattar 教授警告说，食用食品添加剂的人和不食用食品添加剂的人在健康方面存在“重大差异”，这意味着无法确定它所起的作用。

他说，当观察证据“薄弱且可能存在缺陷”时，研究人员“过于强烈地”认为人造甜味剂可能导致心脏健康不佳。

Sattar 教授补充说，关于人造甜味剂对健康影响的研究一直是“矛盾的”，如果没有长期和大规模的随机试验，就不可能得出结论。

倡导者认为用甜味剂代替糖可以减少卡路里摄入，控制血糖水平并防止蛀牙。

然而，研究表明甜味剂可以刺激食欲，因此可能会增加体重增加和肥胖的风险。

今年早些时候，代表总统伊曼纽尔·马克龙政府工作的同一组法国研究人员发现，甜味剂可能会增加患癌症的风险。

他们在八年内监测了 100,000 人的饮食和健康状况。那些经常食用人造甜味剂的人患癌症的可能性要高出 13%。

然而，英国癌症研究中心和美国国家癌症研究所都表示，没有证据表明甜味剂会导致癌症。

受欢迎饮料下架

受欢迎的软饮料Lift将在未来几周内从超市货架上下架。

可口可乐澳大利亚公司周二证实，该饮料将在今年年底前被下架，并宣布将把重点转向Sprite Lemon+。

可口可乐澳大利亚公司的一位发言表示，随着公司重心转移，Lift 易拉罐和瓶子将在今年年底前逐步退出商店。

“Sprite Lemon+ 添加了咖啡因和柠檬味，是我们 Sprite 品牌的新成员。”

“我们一直在发展我们的产品组合，以提供更多人们想要的东西，我们只推出我们认为会为我们的品牌带来更多追随者的产品。”

“我们相信我们的新雪碧柠檬+系列，包括雪碧柠檬+零糖产品，将受到现有 Lift 饮用者的欢迎。”

这一消息让一些消费者感到沮丧，购物者为饮料的下架感到悲痛。

一位用户在推特上分享说：“可口可乐在澳大利亚取消 Lift 的销售是令人悲伤的一天。”

https://7news.com.au/lifestyle/drink/popular-soft-drink-to-be-discontinued-nationwide-c-8223277

https://www.dailymail.co.uk/femail/health/article-11204877/Warning-diet-cola-drinkers-told-STOP-drinking-popular-beverage.html

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